Parterapi / Relationsterapi / Familjeterapi

Samtalsterapi med ett kognitivt förhållningssätt

När man befinner sig i en parrelation eller ingår i en familj, kan olika relationsproblem uppstå som kan vara svåra att lösa på egen hand.

Det kan handla om olika viljor, otillfredställda förväntningar, missnöjdhet, svartsjuka, eller att man upplever att den andra parten inte förstår vad man säger.

Att gå i terapi ger er möjlighet att förstå varandra och lösa problemen med hjälp av en neutral part.

Parterapi / Relationsterapi / Familjeterapi fokuserar på:

  • Att båda/alla ska förstå sig själva och sin delaktighet i relationen
  • Att ni ska komma närmare varandra
  • Att vidareutveckla relationen

Metoder som används:

Vi arbetar med ett kognitivt förhållningssätt. I terapin används dessutom olika metoder såsom transaktionsanalys, kommunikationsteori samt kroppsliga försvarspositioner.

Intresserad av parterapi / relationsterapi / familjeterapi?

Vi erbjuder ett kostnadsfritt introduktionssamtal om 30 min där vi pratar om er situation och hur vi bäst kan hjälpa er.